El dolor de espalda es un síntoma de la enfermedad, a menudo, los músculos de la espalda y la columna vertebral. En este artículo nos vamos a ver, ¿por qué duele la espalda.
El problema en la parte inferior de la espalda puede ser el resultado de enfermedades del hueso de la espina dorsal, lumbar discos entre las vértebras, los ligamentos alrededor y discos de la columna vertebral, la médula espinal y de los nervios, los músculos de la parte inferior de la espalda, de los órganos internos de la pelvis y el abdomen, así como la piel que recubre el área lumbar. La parte superior de la espalda puede doler a consecuencia de las enfermedades de la aorta, en los tumores de mama o de la inflamación de la columna vertebral.
De repente surgieron duran poco de dolor en la parte baja de la espalda también se conoce como lumbago, y poco a poco se han desarrollado crónico — lumbodynia. Si le duele la parte inferior de la espalda (el hueso de la cola) es coccygodynia.
Las causas de dolor en la espalda
En la mayoría de los casos, la espalda dolor de músculo-esqueléticos de las violaciones (microdamages los ligamentos y las articulaciones de la columna vertebral después de grandes cargas en ellos, tensión o espasmo de los músculos). Con menor frecuencia, la causa de los dolores se hacen más pronunciados cambios por parte de la columna vertebral, por ejemplo, una hernia de disco intervertebral o el desplazamiento de las vértebras (espondilolistesis). Por último, en raros casos, el dolor de espalda puede estar relacionado con enfermedades graves (tumores y procesos inflamatorios en la columna vertebral y la médula espinal, las enfermedades de los órganos internos — de los riñones, el corazón, el páncreas, los órganos de la pelvis y otros).
Las posibles causas del dolor de espalda
- Espasmos musculares;
- Tracción (lesión de ligamentos );
- La lesión;
- El embarazo;
- La escoliosis;
- El sangrado en la pelvis;
- La disección de la aorta;
- La infección de la columna vertebral y la pelvis;
- La estenosis espinal lumbar;
- Metástasis en la columna vertebral (cáncer que se ha diseminado en la columna vertebral de otros órganos);
- Infecciones virales, incluyendo la gripe.
La enfermedad que sufre de dolores de espalda
- La osteocondrosis;
- Aneurisma de la aorta abdominal;
- La espondilitis anquilosante;
- Cáncer de los huesos;
- Coccygodynia;
- Degenerativo de la enfermedad de los vertebrados de los discos;
- Difusa idiopática esquelético la hiperostosis;
- La endometriosis;
- La fibromialgia;
- La fractura;
- Cálculos renales;
- La osteoartritis;
- La enfermedad de paget;
- La pancreatitis, cáncer de páncreas (rodea dolor);
- La artritis psoriásica;
- La artritis reactiva;
- La ciática;
- El herpes zoster (el dolor y las erupciones en la piel).
Que son peligrosos dolor de espalda
Como regla, los dolores de espalda son de carácter permanente, se intensifican en los movimientos y actividades físicas y acompañada de una limitación de la movilidad de la columna vertebral y la sensación de rigidez en la espalda. En la mayoría de los casos es característica recurrente de la corriente, en el que los episodios de exacerbaciones, normalmente provocar física intensa carga, larga duración de encontrar en una incómoda postura o la hipotermia, se cambian más o menos largos períodos durante los cuales el dolor no existen o se expresan mínimo.
En la gran mayoría de los casos el dolor de espalda no representan un riesgo directo para la vida y la salud de las personas y, a menudo, se van por sí solos (sin tratamiento). Sin embargo, a veces el dolor de espalda puede ser debido a enfermedades graves de la columna vertebral o de los órganos internos.
A continuación se presentan las características de los dolores en la espalda, que pueden estar relacionados con grave patología. Si tiene cualquiera de estos síntomas, debe consultar inmediatamente a un médico y, en ningún caso, no automedicarse.
- El dolor de espalda constante y se localiza en un solo lugar.
- El dolor de espalda no se reduce en posición supina o se produce por la noche.
- El dolor de espalda acompañado de un aumento de la temperatura del cuerpo.
- El dolor de espalda acompañado de la tensión de los músculos de las extremidades o se combina con la larga la rigidez por la mañana.
El diagnóstico de dolor de espalda
- Inspección neurólogo para evaluar el estado del sistema nervioso, los músculos de la columna vertebral.
- El análisis general de sangre y orina para la exclusión del proceso inflamatorio en los riñones.
- La radiografía de la columna vertebral para la exclusión de la osteomielitis, fracturas y otras enfermedades. Para aclarar determinados en la radiografía de los cambios, el médico también puede asignar informático o imágenes de resonancia magnética de la columna vertebral (la primera permite detalle de evaluar el estado de la estructura ósea, la segunda — de la médula espinal y de los discos intervertebrales).
Muy a menudo, cuando estos estudios identifican cambios distróficos de los discos intervertebrales y de los cuerpos de las vértebras y en el diagnóstico "osteocondrosis". Cabe señalar que la osteocondrosis de por sí no es una enfermedad, y refleja los cambios de edad de la columna vertebral. Algunos de los cambios realizados por parte de los discos intervertebrales (incluyendo la reparación de la hernia), identifican a casi todas las personas de la edad adulta, incluso nunca han experimentado el dolor de espalda. En otras palabras, la identificación de los indicios de la enfermedad degenerativa del disco cuando la radiografía o una hernia de disco cuando la resonancia magnética no da razones para creer que el dolor de espalda están relacionados con ellos (tal decisión puede soportar sólo un médico en base a los resultados del examen clínico).
El tratamiento del dolor de espalda
Totalmente curar el dolor de espalda a menudo no se puede, sin embargo, se puede reducir al mínimo la frecuencia de las agudizaciones con la ayuda de un correcto estilo de vida y tratamiento farmacológico. El tratamiento del dolor de espalda depende de la causa que provocó su aparición. Elegir el tratamiento adecuado para Usted, el médico sólo puede.
El efecto de los tratamientos puede manifestarse de inmediato, por lo tanto, es necesario armarse de paciencia y firmeza. El objetivo principal del tratamiento consiste no sólo en la eliminación del dolor agudo, sino también en la prevención de la agudización de la enfermedad en el futuro.
Cómo aliviar el dolor de espalda
El reposo en cama puede contribuir a la transición de dolor de espalda agudo a crónico. Teniendo esto en cuenta cuando los moderados de dolor, no es necesario el reposo en cama, y con intensos dolores se deben limitar al máximo de su duración (de 1 a 3 días).
Si sufre de dolores de espalda, se debe limitar en este momento de la actividad física, en particular, evitar el levantamiento de pesas y una estancia prolongada en la misma postura; es importante hacer un movimiento, no aumenta la carga sobre la columna vertebral.
Para la descarga de la columna vertebral y garantizar que el estado de reposo es aconsejable utilizar un cinturón o corsé.
Medicamentos contra el dolor de espalda
El tratamiento depende de la causa del dolor de espalda y nombra a su médico después de la encuesta.
Para aliviar el dolor utilizan agentes antiinflamatorios no esteroideos, emitidos en forma de comprimidos, ampolla moldes de inyección, cremas y geles, y medicamentos para el dolor o una combinación de medicamentos. Medicamentos de ambos grupos se prescribe un curso corto (generalmente no más de 3 a 5 días). Además, para eliminar el dolor aplican compresas con soluciones de anestésicos locales y proce bloqueo (que se puede llevar a cabo sólo un médico).
A los dolores relacionados con la tensión de los músculos, utilizan medicamentos que suprimen espasmo muscular (relajantes musculares de acción central — en el plazo de 1-2 semanas). Tomar estos medicamentos por prescripción médica.
En la actualidad para el tratamiento del dolor de espalda relacionados con distróficos los cambios de la columna vertebral (osteocondrosis), sugieren el uso de drogas especiales — medicamentos que estimulan la producción de los principales componentes del tejido cartilaginoso y por lo tanto disminuyen su destrucción. La eficacia de estos medicamentos en las enfermedades de la columna vertebral no se ha demostrado, lo mismo se puede decir acerca de las numerosas ampliamente anunciados los aditivos alimentarios (normalmente contienen plantas medicinales, biológicos, vitaminas, etc.) y homeopáticos medios. A pesar de que todos los medios libres se dispensan en las farmacias sin receta médica, no se debe tomar sin consultar antes con su médico.
La fisioterapia y fisioterapia al dolor en la espalda
Para reducir la severidad del dolor, se puede aplicar calor seco (pero no profundo calentamiento) y otros fisioterapia procedimiento, pero sólo después de consultar con su médico.
Después de la finalización del periodo agudo del útiles las clases de fisioterapia especial complejos (fortalecimiento de los músculos de la espalda, abdominales) y servicio de masajes.
Manual de terapia para el dolor de espalda
La quiroprctica puede asignar sólo un médico después de la realización de la radiografía y/o la resonancia magnética, que permiten evaluar objetivamente el estado de la columna vertebral y las telas. Si sigues la quiropráctica (el impacto en las articulaciones de la columna vertebral, los ligamentos y los músculos) permite ajustar muchos locales de la infracción (por ejemplo, la tensión de los músculos, las subluxaciones de las articulaciones), que, a veces, de forma rápida y efectiva de eliminar el dolor de espalda.
La quiropráctica tiene contraindicaciones y limitaciones:
- Las hernias o la destrucción de los discos intervertebrales (el desplazamiento de los fragmentos puede provocar compresión de la médula espinal, raíces espinales y de los vasos sanguíneos).
- Después de sufrir un infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, cáncer, tuberculosis de la columna vertebral, y por incumplimiento de la función del sistema endocrino, al claro de la osteoporosis.
- Cuando se expresa de la agudización, acompañado por la drástica limitación de la movilidad de la columna vertebral debido al dolor y la tensión de los músculos de la espalda (es posible la amplificación de los síntomas).
- En las enfermedades de los vasos y trastornos del sistema de coagulación de la sangre.
Si no se realiza correctamente la quiropráctica puede causar graves complicaciones, por lo que debe llevar a cabo sólo un técnico cualificado (médico correspondiente). Absolutamente inaceptable la realización de la terapia de manipulación promedio del personal de salud y personas sin formación médica!
Iglorefleksoterapija
Iglorefleksoterapija (acupuntura) a menudo tiene un efecto positivo a moderado dolor de espalda, especialmente los derivados de la tensión muscular y se complementan a la perfección con emocional trastornos. Aunque, según las ideas de la medicina tradicional china, acupuntura se puede aplicar a cualquier tipo de enfermedades, se considera que iglorefleksoterapija está contraindicada en los siguientes casos.
- En enfermedades del corazón y de los vasos.
- Si hay tumores benignos y malignos (incluidos en el pasado).
- A las enfermedades, que requieren una urgente intervención quirúrgica.
- En caso de violación de la función de los riñones y el hígado.
- Si tiene tendencia a sangrar o toma medicamentos que violen la coagulación de la sangre.
- Agudas enfermedades infecciosas.
- En caso de embarazo.
Yoga al dolor en la espalda
Clases de yoga ayudan a facilitar no sólo el dolor, sino también aliviar la tensión de los músculos de la espalda, así como reducir la inflamación. A sólo 5 minutos al día dedica a los ejercicios, y ya dentro de poco verá el resultado.
La prevención del dolor de espalda
- Comparta la cama con elástico y duro colchón.
- Trate de mantener la postura correcta al caminar.
- Observe la postura correcta frente a un escritorio, cuando se trabaja con el ordenador. Tenga en cuenta, para el antebrazo en el trabajo no se encontraban en el peso, y todos estaban en la mesa. Durante un largo trabajo use una silla con respaldo, reposacabezas y apoyabrazos para el descanso y la relajación.
- Evite el contacto prolongado de estancia en la misma postura (por el ordenador, volante de un coche). Trate de cada media hora para estirar, hacer ejercicio, inquieto.
- Cuando el deber de permanecer en la posición de pie, busque un punto de apoyo para la espalda, los brazos o la cabeza (por ejemplo, magra de espaldas sobre la vertical de la superficie en el tren de metro).
- Si Usted usa zapatos con tacones altos, recuerde que caminar en ella, sin descanso, no más de 2 horas seguidas.
- Evite giros bruscos y la inclinación del tronco, siempre en busca de apoyo para llevar a cabo dichas acciones.
- Si es necesario levantar algo del suelo debe agacharse, pero no se inclina.
- No levante ni de soportar la gravedad, llevando su frente, evitar tirones y trate de mantener la espalda rectificado.
- Ejercitar los músculos de la espalda con la cultura física medicinal, nadar, hacer ejercicio en el gimnasio.
- Mantenga normal de la masa del cuerpo