Para muchas personas el signo de esa síntoma, como "dolor de las ent en la espalda". Normalmente, el malestar asociado con diversas enfermedades de la columna vertebral, pero en la práctica, a menudo se descubre que la causa en sí. A menudo, el dolor en la parte inferior de la espalda se produce en la mujer al final del embarazo, así como la columna vertebral sufre una carga mayor que el de costumbre.
La razón también puede ser de una variedad de enfermedades en los órganos internos, ficas cambios en bone-cartilaginous el aparato de la parte inferior de la espalda, etc. Inactivo estilo de vida, las intensas condiciones de trabajo, los deportes profesionales, la obesidad puede provocar dolor en la parte inferior de la columna vertebral.
Dolor en la parte inferior de la espalda, los médicos llaman el término "lumbodynia". Es un fenómeno que se caracteriza por la repentina aparición y la desaparición del síndrome de dolor. Algunos de los pacientes sometidos a corto curso de tratamiento y ya no experimentan molestias, otras tienen que ser tratados durante meses e incluso años. Para establecer la causa exacta de dolores en la parte inferior de la espalda, debe someterse primero a un terapeuta, y, más adelante, de la dirección – el de los especialistas estrechos.
Las causas de la
A menudo el dolor en la parte inferior de la espalda es un síntoma de diversas enfermedades del aparato locomotor. A menudo desagradable sensación de molestar a la gente, que pasan mucho tiempo en la computadora, en el auto, se ocupan del trabajo manual pesado, cargan a sí mismo en el gimnasio. En el grupo de riesgo son las mujeres embarazadas o las mujeres que recientemente dieron a luz.
De la enfermedad, acompañado de dolor en la parte inferior de la espalda
El dolor de espalda en la parte inferior puede indicar enfermedades como la osteocondrosis o spondiloarthrosis. Esto es lo que se conoce como las principales causas de los dolores relacionados con la funcionalidad y morfológicas los cambios de la columna vertebral.
Entre los secundarios de las causas del dolor de espalda baja distinguen:
- el tumor procesos en las vértebras, la médula espinal;
- la lesión de las vértebras;
- la infección en los discos intervertebrales y vértebras;
- los tipos de violaciones en los huesos (osteoporosis, la osteomalacia);
- la enfermedad inflamatoria mundial de la etiología (artritis reumatoide, anquilosante);
- las infracciones agudas hemodinámica (por ejemplo, a las hemorragias cerebrales);
- las enfermedades relacionadas con la violación de crecimiento;
- gastrointestinales de la enfermedad (micronúcleo durante apendicitis aguda, obstrucción intestinal);
- la enfermedad renal (riñones dolor posterior a una cara, con más frecuencia en el lado derecho);
- enfermedades de los órganos de la pelvis.
Por lo tanto, la causa del dolor no siempre se oculta en las lesiones del aparato locomotor. Si el dolor es causado por una alteración de la función de los órganos internos, tiene irradiating la naturaleza. Además, los hombres sufre de dolores de espalda en la parte inferior de la columna vertebral en la prostatitis, cáncer de próstata, aunque este síntoma no siempre es necesario.
El dolor puede aparecer después de una larga caminata que nos lleva a pensar acerca de estenosis de la canal espinal. La enfermedad se manifiesta en forma de síndrome de intermitentes y de la cojera. El hombre, además, se queja de calambres y dolor en los músculos al caminar. El de las personas de edad se desarrolla este estado, como la polimialgia reumática. Primero experimenta dolor moderado y, a continuación, sensación de opresión en las manos o los pies.
La causa más frecuente de dolor por debajo de la cintura en el lado derecho, el lado izquierdo o en el centro, es la osteocondrosis. Herramientas de métodos de investigación que permiten al identificar las diferentes ficas cambios en espinal el poste. Con ellos el espacio entre los discos de la columna vertebral disminuye gradualmente y, en consecuencia, se desarrolla un desequilibrio en la estructura total de la columna vertebral.
Esto conduce a dolores de cabeza de abajo de la espalda, que se localizan a la izquierda o a la derecha o van por el camino de la cordillera.
Otra fuente de dolor en la parte baja de la espalda – la presencia de la hernia intervertebral. Cuando sus expensas, apretar las raíces nerviosas se produce es muy fuerte, dolor agudo, de manejar con la que en las etapas iniciales ayudan a esteroides y no esteroides anti-inflamatorios no esteroideos.
Un signo del resultado desfavorable es lumbodynia, que se manifiesta por el espectro de la gran variedad de síntomas. El dolor de la marcha de la raíz nerviosa pueden dar en las nalgas y los pies. El malestar aparece cuando las cuestas (incluso cuando se inclina la cabeza hacia abajo), la risa, la tos, etc. síndrome de Dolor se intensifica cuando se levanta en posición supina con las piernas rectas.
Como se manifiestan dolor en la parte baja de la espalda
Los síntomas de dolor en la espalda lleva el ordenamiento de la naturaleza y depende de la patología. En tensión el dolor se manifiesta en forma de espasmos, movimientos cuando se ven limitadas. Síndrome de dolor irradia en las nalgas, la parte posterior de los muslos. El paciente es difícil inclinarse, hacer girar el cuerpo. Cuando se daña raíces del dolor dan en la parte inferior del cuerpo, puede ser una infracción de la sensibilidad, entumecimiento.
A la osteocondrosis síntomas empeoran gradualmente. Primero el dolor preocupa por una parte, la naturaleza de su no expresado. A medida que el desarrollo patológico de un proceso de dolor cada vez más fuerte, más difícil son cortados por los analgésicos, afectan a una gran superficie. Después de mucho tiempo de estancia en la misma postura que el dolor tiene el dolor la naturaleza.
La derrota de los riñones dolor no aparece en la parte inferior de la espalda, y aproximadamente en el nivel de 12 pares de costillas. Sin embargo, en la enfermedad renal los cólicos síndrome de dolor irradia hacia abajo, a lo largo del uréter, da en el aductores. El dolor cuando este intolerable, muy fuerte, analgésicos no ayudan. Síntoma distintivo – localización unilateral.
El diagnóstico
¿Por qué duele la ents de la espalda, puede instalar sólo el médico. En ningún caso no debe ocuparse de auto-diagnóstico y auto-medicación. El diagnóstico se basa en las quejas del enfermo, las manifestaciones clínicas, anamnésica de datos, los resultados de herramientas de métodos de investigación. El paciente se prescribe la radiografía, la mielografía, resonancia magnética, tomografías computarizadas y otros tipos de encuestas.
Una tomografía computarizada es eficaz y muy informativo manera de detectar los diferentes cambios estructurales en la columna vertebral causadas por trauma, infecciosas en el proceso, tumor entidades, osteoporosis y otras enfermedades. En la base de la la mielografía está la aplicación de contrasting de la sustancia. El método se aplica, cuando la sospecha de estenosis del canal vertebral, hernias, tumores y otros procesos patológicos en la columna vertebral.
El tratamiento de la
Qué hacer si sufre de dolores de espalda, se puede decir que sólo un técnico cualificado. La táctica del tratamiento depende de la causa de origen del dolor. No se debe de tomar analgésicos, ya que dan sólo un efecto temporal (y algunas enfermedades no ayudan), "untan" el cuadro clnico y agravan el proceso de lo que el hombre constantemente quitando el dolor, se pospone la visita al médico.
El principal principio de la terapia el tratamiento del dolor en sí, sino de su causa. Así, a la osteocondrosis es necesario tomar una serie de medidas. No esteroides anti-inflamatorios no esteroideos en esta enfermedad utilizan como terapia sintomática en el período el calor. A esos fármacos son el Diclofenaco, Nimesulide y otros, sin embargo, tienen una serie de contraindicaciones (por ejemplo, úlcera de estómago).
También se puede aplicar antiinflamatorios no-esteroideos ungüento. En algunos casos, se requiere de esteroides anti-inflamatorios. Las principales actividades se llevan a cabo fuera de la agudización y consisten en clases de gimnasia medicinal, participación en el curso de masaje terapéutico, la organización de un correcto modo de día y de alimentación.
Adicionalmente se asignan fisioterapia procedimientos, la acupuntura, la quiropráctica, etc. Fuera de la agudización de los médicos recomiendan practicar gimnasia medicinal. Es la mejor manera de fortalecer la espalda, aliviar la tensión y espasmo muscular. Medicinal-física de una serie de ejercicios (fisioterapia) no se incluye en el programa de prevención del dolor de espalda.
La lección es mejor hacerlo bajo la supervisión de un instructor, pero algunos sencillos ejercicios que perfectamente se puede realizar en casa:
- Acueste sobre su espalda, la mano de tirar a lo largo del cuerpo, las piernas ligeramente doblar las rodillas. Los pies de rechazar a la derecha, en el cuerpo y la cabeza, girar un poco hacia la izquierda (es importante no exagerar). A través de cinco segundos para volver a la posición inicial, repetir lo mismo con el lado opuesto. A sólo diez repeticiones.
- Levantarse a las rodillas, con las manos apoyarse en la silla. Arco la espalda hacia arriba y, a continuación, el máximo doblarse. Hacer diez repeticiones.
- Tumbarse en la espalda, las piernas enderezar. Levantar la pierna derecha, a 20 cm del suelo, retener antes de la aparición de la fatiga. Lo mismo hacer con el pie izquierdo. Hacer cinco repeticiones para cada pierna.
Buen efecto dan un masaje y quiropráctica. Estos procedimientos se llevan a cabo sólo por personal cualificado. La ejecución incorrecta, la violación de un técnico apropiado puede causar daños. Durante una sesión de terapia de manipulación de la mano de un especialista pasan a través de toda la zona de la espalda, que afecta a diferentes niveles de la fascia, la estructura ósea, etc.).
Con particular atención a nivel neural. El especialista tiene un efecto directo sobre las neuronas a través de palpatory de la manipulación. Quiropráctico es capaz de frenar o acelerar neuronales de la cadena. En el último tiempo, crece la popularidad de la acupuntura. El curso consta de varios procedimientos, y se enfoca en la reducción del síndrome de dolor y la relajación del músculo.
Si hay exceso de peso se debe establecer el modo de alimentación. Debe dar la preferencia de origen vegetal, baja en calorías a la comida. Las proteínas es de un tercio de la ración. Se puede decir magra pescado, aves de corral, carne, huevos. También la proteína contenida en las legumbres, trigo sarraceno, setas, frutos secos (con ellos es importante no exagerar). Las grasas se debe consumir insaturados (cordero, pescado blanco, nueces, aceites vegetales).
En las enfermedades osteo-articulares del sistema juegan un papel importante las vitaminas A y D. la Vitamina A se encuentra en el verde, luque, verduras de color amarillo y naranja, aceite de hígado de bacalao la grasa, el hígado, las yemas. La vitamina D se sintetiza bajo la influencia del sol mejor. También se puede obtener en pequeñas cantidades de leche, mantequilla, yemas, de hígado de bacalao, huevos. Para la salud de los huesos se debe consumir en cantidades suficientes de fósforo (salvado, lechuga, repollo, queso, pescado) y el calcio (hígado, quesos, huevos, nueces, col).
Si tiene dolor de espalda es recomendable consultar a un terapeuta, que en virtud de los datos recabados, se determinará con más táctica. Enfermedades de los órganos internos, el paciente se somete a una serie de estudios complementarios y se dirige a los especialistas estrechos. La regla principal que deben aprender todos los pacientes – no automedicarse y en cualquier dolorosas manifestaciones oportuno acudir a un especialista.